EMS by Petra Schultes
EMS Fußmatte
EMS Fußmatte
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
EMS-Fußmatte – Training & Aktivierung ganz einfach von unten!
Was ist die EMS-Fußmatte?
Unsere EMS-Fußmatte ist ein innovatives Trainingsgerät zur gezielten Muskelaktivierung über die Fußsohlen – ganz ohne Anstrengung, Kabel oder komplizierte Einstellungen. Ideal für alle, die ihre Beine, Füße oder Waden stärken, Durchblutung fördern oder einfach nebenbei etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Deine Vorteile auf einen Blick:
✅ Aktiviert gezielt Fuß- und Wadenmuskulatur – perfekt bei müden Beinen, Venenproblemen oder zur Regeneration.
✅ Fördert die Durchblutung – ideal bei langem Sitzen, Stehen oder nach dem Sport.
✅ Ultra einfach zu bedienen – barfuß draufstellen, Programm wählen, entspannen.
✅ Kompakt & mobil – ideal für Zuhause, im Büro oder auf Reisen.
✅ Silent-Technologie – kein Brummen, kein Summen, keine Ablenkung.
Für wen ist sie geeignet?
-
Für alle, die unter müden oder geschwollenen Beinen leiden
-
Für ältere Menschen oder Büroarbeiter, die wenig Bewegung haben
-
Für Sportler zur Regeneration
-
Für EMS-Fans, die zusätzlich passive Trainingselemente nutzen möchten
Anwendung in 3 Schritten:
-
Barfuß aufstellen – deine Füße müssen Kontakt mit den Elektroden haben.
-
Programm & Intensität wählen – verschiedene Stufen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
-
Genießen – die Muskelkontraktionen übernehmen den Rest!
Besonders effektiv in Kombination mit:
👉 Unseren EMS-Anzügen, um den gesamten Körper zu aktivieren
👉 Anwendungen zur Venenpflege oder Lymphaktivierung
👉 Wellness & Regeneration nach langen Tagen
Teilen
Für wen ist EMS-Training geeignet?
EMS ist für fast jeden geeignet – egal ob Fitness-Neuling oder Sportler. Besonders profitieren:
💪 Menschen mit wenig Zeit, die effektiv trainieren möchten
🔥 Alle, die gezielt Muskeln aufbauen oder Fett abbauen wollen
⚡ Personen mit Rückenproblemen oder Haltungsschwächen
🩹 Menschen in der Rehabilitation nach Verletzungen
Deine Vorteile mit EMS-Training
✔ Effektiv & zeitsparend: Bereits 20 Minuten pro Woche genügen für sichtbare Erfolge.
✔ Ganzkörpertraining: Alle Hauptmuskelgruppen werden gleichzeitig angesprochen – auch tiefliegende.
✔ Gelenkschonend: Ideal für Menschen mit Gelenkproblemen, da keine schweren Gewichte nötig sind.
✔ Steigert Kraft & Ausdauer: Bereits nach wenigen Einheiten verbessert sich Muskeltonus und Fitness.
✔ Verbessert Körperhaltung & lindert Rückenschmerzen: Durch gezieltes Stärken der Rumpfmuskulatur.
✔ Ideal für die Fettverbrennung: Studien zeigen, dass EMS Training den Stoffwechsel anregt und Körperfett reduzieren kann.
✔ Individuell anpassbar: Intensität der Impulse kann auf jedes Fitnesslevel abgestimmt werden.
✔ Rehabilitation & Regeneration: Unterstützt die Muskulatur nach Verletzungen oder OPs.
Für wen ist EMS-Training nicht geeignet?
Einige Gruppen sollten auf EMS verzichten oder Rücksprache mit einem Arzt halten:
❌ Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Herzschrittmacher
❌ Schwangere Frauen
❌ Personen mit akuten Verletzungen oder Entzündungen
❌ Menschen mit neurologischen Erkrankungen (z.B. Epilepsie)
❌ Personen mit offenen Wunden oder Hauterkrankungen
Warum unser EMS Trainings-System by Petra Schultes?
Automatische App-Updates – immer auf dem neuesten Stand
Sofortige, kabellose Verbindung – in Sekundenschnelle startklar
Perfekte Leitfähigkeit durch innovatives Material
Sicher für die Skelettmuskulatur – keine Stimulation der inneren Organe
Einfache Größenauswahl – elastisches Material passt sich perfekt an
Häufige Fragen
Wie oft kann ich mit meinem EMS Anzug für zuhause trainieren?
💪 Anfänger: 1x pro Woche für 10 Wochen, dann bis zu 2x wöchentlich.
🔥 Fortgeschrittene: Stoffwechselprogramme bis zu 2x pro Woche.
🧘♂️ Regeneration: Entspannungsprogramme können täglich genutzt werden.
Was muss ich bei der Ernährung beachten?
Viel Wasser trinken – vor & nach dem Training!
Proteinreiche Ernährung – unterstützt Muskelaufbau & Regeneration.
Wie reinige ich meinen EMS-Anzug?
Waschbar im Handwäsche-Programm mit dem mitgelieferten Wäschebeutel.
Bei leichter Verschmutzung einfach umdrehen & die Elektroden mit Wasser
reinigen.
Sind EMS-Geräte in Studios besser?
❌ Nein! Unser System bietet die gleiche Intensität wie professionelle EMS-Studios – nur flexibler & günstiger!
Was brauche ich alles für ein funktionierendes System?
Technische Daten, Downloads & Links
Niederfrequente Impulse: 0,1 – 143 Hz
Maximale Impulsintensität: 100 mA
Stromfluss: biphasisch
Impulsbreite: 80 – 800 Mikrosekunden
Individuelle Programme: Stoffwechsel, Krafttraining, Regeneration & mehr